30秒で!しょうが炒飯

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火にかけたら30秒。

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~しょうが炒飯~

<材料>1人分
・ご飯      茶碗1杯
・万能ネギ     3本
・鮭フレーク  大さじ1杯
・ハウスおろし生しょうが  小さじ1杯
・しょうゆ    小さじ1杯
・ごま油     少々

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<作り方>
1、万能ネギは小口切りにする。
  おろし生しょうがはしょうゆに溶いておく。
2、フライパンにごま油を熱し、ご飯、ネギ、鮭フレークを炒める。
  ネギがしんなりしたら、しょうがを溶いた醤油を加え、ざっと混ぜる。

あっという間に完成。
暑いし昼ごはんかったるいなー、なんて時にもすぐ食べられます。
ネギくらいは切ってね^^
しょうがの風味がきいた、さっぱり炒飯です。
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by kana_pan | 2015-05-26 13:06 | モニタープレゼント | Comments(0)

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