お弁当に魚おかず

こちらのランキングに参加中です。
ぽちっとクリックでランキングがあがります。
応援クリックをしていただけると嬉しいです☆
ありがとうございます^^



最近、夕飯が肉料理ばっかりなんですよ。
おかしいな~、魚も料理してるんだけどな~とよく考えたら
お弁当に入れてるんでした。


f0191248_13291581.jpg

この日は、ハマチだったかな。
ハマチのフライパン照り焼き、ちくわの赤紫蘇炒め、ほうれん草のおかか和え、
卵焼き、ブロッコリー。
を、各自の好みに合わせて詰める。

スパイス大使モニター品セットの中に、卵焼きの素みたいなのが入ってたんです。
水と卵を加えて焼く、というもの。
お弁当にいいじゃないの~と入れました。
反応薄かったです^^;



f0191248_13303976.jpg

豚肉のスパイス焼き、焼きポテト、ネギ入り卵焼き、キャベツのふりかけ炒め。
スパイス焼きに使ったのは、ハウスクッキングソルトのガーリックオニオン。
食欲そそる味と香りです。
キャベツのふりかけ炒めは簡単。
キャベツをしんなりするまで炒めて、仕上げに焼肉ふりかけを混ぜるだけ。
ふりかけはお好みのものをどうぞ。



週末ですな。
まずはビール買って(以下略)
[PR]

by kana_pan | 2016-05-28 07:00 | お弁当 | Comments(0)

名前
URL
削除用パスワード

※このブログはコメント承認制を適用しています。ブログの持ち主が承認するまでコメントは表示されません。