ナンDEツナメルト
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高カロリーとか言う間もなく完食。
~ナンDEツナメルト~
ナンのカフェ風アレンジ料理レシピ
<材料>2人分
・ブランナン 2枚
・ツナ缶 70g
・玉ねぎ 30g
・マヨネーズ 大さじ1
・クッキングチーズ 好みの量
・スプラウト 1パック
<作り方>
1、玉ねぎをみじん切りにし、ツナ缶、マヨネーズと混ぜ合わせる。
2、ブランナンの上に1を乗せ、クッキングチーズを散らして
温めておいたオーブントースターで焼く。
3、こんがり焼き色がついたら取り出し、スプラウトを散らす。
アメリカの人気メニュー、ツナメルトをナンでアレンジ。
ツナマヨとチーズの組み合わせには参っちゃいますね!
混ぜ込んだ玉ねぎもきいていて、一気に食べてしまいます。
今回はブロッコリーのスプラウトを使いましたが、他のものでも
合うかと思います。
ボリューミーなランチになりますよ!
by kana_pan | 2017-05-25 12:28 | モニタープレゼント | Comments(0)