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今週のお弁当

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夏でもホットコーヒー派、かなぱんです。
たまにはアイスコーヒー飲みますけどね、基本的にはホットで。
なーんてかっこいいこと言っても所詮はネスカフェゴールドブレンドです。
お湯で溶くだけ。


おべんとー。



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ささみのバジルチーズピカタ、ジャガイモとピーマンのケチャップ炒め、大根のキンピラ風。
ささみってなんで安いんだろうね。
一羽の鶏から少ししか取れないはずなのに。



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豚肉とナスのみそ炒め、ネギ入り卵焼き、オクラのゴマ和え。
この日は次女が合宿中で不在だったので、次女の嫌いなナスをお弁当に。
ナスって便利な野菜ですよねえ、夏は安いし。
なんで嫌いなのよ、次女ちゃん。




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鶏つくね焼き、海苔巻き卵焼き、インゲンのゴマ和え。
この日のつくね、焼いてからの味つけはしょうゆとバルサミコ酢。
ちょっと酸味があってお弁当でも食べやすいです。


次女ちゃん、部活の合宿が終わって夏休みを満喫かと思いきや、またもや練習続き。
大会やら練習試合やら組まれてて、何かと忙しいらしい。
サボってやる!とか言ってますけどね。
ま、楽しみもなくっちゃね。







by kana_pan | 2019-07-26 17:00 | お弁当 | Comments(0)

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